女性过量食用胡萝卜会不孕不育?
胡萝卜富含红萝卜素,女性及维生素B1、过量B2、食用钙质及膳食纤维等,胡萝是卜会不孕不育很好养生保健食材,有不少减肥的女性女性选择大量吃胡萝卜来充饥,对此专家表示,过量女性如果大量吃胡萝卜会影响卵巢的食用黄体素合成,甚至导致不孕。胡萝
胡萝卜有益健康长寿
胡萝卜具有下气定喘、去痰、女性消食、过量除胀等功效。食用实验证明,胡萝α-胡萝卜素抑制肿瘤细胞的卜会不孕不育能力是β-胡萝卜素的10倍,对预防DNA的异常变化效果很强。一项长达14年的跟踪调查结果发现,血液中的α-胡萝卜素含量越高的人拥有更长的寿命。
胡萝卜既美容又瘦身
胡萝卜含有丰富的红萝卜素,及维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、钙质及食物纤维等,几乎可以比美综合维他命药丸,每天都多喝一点胡萝卜汁,提高新陈代谢自然地降低体重。此外,它还可以治疗便秘,预防感冒,巩固视力,带有一箩筐的附加效果。即使是懒散的减肥者,也可以轻易举地进行;一面调整身材,一面维持健康。再者,胡萝卜汁还以抑制吃甜食或油腻食物的欲望。
过量吃胡萝卜可能导致女性不孕
研究人员在一些不是精神性厌食症的女病人身上发现,如果大量吃胡萝卜,会造成血中胡萝卜素偏高,而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象。研究人员解释这可能是β胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成。就曾有医师在六位因为吃了过量胡萝卜而导致月经异常的女人身上发现,她们的卵巢黄橙橙的,称为“黄金般的卵巢”。
过量吃胡萝卜会致皮肤黄染
胡萝卜富含维生素A。因为维生素A是脂溶性的,当它在人体内过剩时不会随尿液排出而是贮藏在肝脏与脂肪中,导致维生素A中毒。除了恶心,呕吐,头痛,头晕,视力模糊和肌肉协调性丧失等症状,还会让你的皮肤变成胡萝卜色。
胡萝卜不宜生吃
和有些蔬菜不一样,胡萝卜烧熟了吃才更有营养。这是因为β—胡萝卜素存在于胡萝卜的细胞壁中,而细胞壁是由纤维素构成,人体无法直接消化,唯有通过切碎、煮熟等方式,使其细胞壁破碎,β—胡萝卜素才能释放出来,为人体所吸收利用。
相关阅读
- 夏季最愛吃的素餡餅,皮薄大餡又柔軟,做法真簡單
- 哪里可以找到空调的数量?大部分都可以在这里查看
- 电视开机蓝屏是什么原因?检查是否是由于以下原因造成的
- 液晶电视为什么会漏光?明白了原理就更容易理解了
- 炸土豆条的做法步骤有哪些?
- 彩色电视的原理是什么?了解更多
- 空调和暖气会影响寿命吗?严格来说并不是
- 为什么电视指示灯不亮?电视维修
- 四川麻辣牛肉干怎么做
- 壁挂式空调安装步骤 切记不要搞反
- 为什么你的冰箱经常发出噼啪声?原来是这些原因造成的
- 为什么煤气灶着火后一松手就灭了?看看这些地方
- 猪心和猪腰可以一起吃吗
- 哪里可以找到空调的数量?大部分都可以在这里查看
- 电饭锅显示e4是什么意思?面对失败你应该做什么?
- 空调不制热是什么原因?主要有5个原因
- 怎么做酒酿比较好吃?
- 冰箱保鲜层不制冷 检查这些主要地方
- 冰箱保鲜层不制冷 检查这些主要地方
- 如何清洁电热水器 这需要分几个步骤完成